VHS-Workshop vermittelt Methoden zur Förderung von Merkfähigkeit und Konzentration
Datteln. Wie lässt sich geistige Fitness stärken, damit der Kopf im Alltag länger leistungsfähig bleibt? Eine Antwort darauf liefert der VHS-Workshop „Ganzheitliches Gedächtnistraining – Techniken für den Alltag“, der am Freitag, 2. Oktober 2026, von 15 bis 17 Uhr im Kaminzimmer des Dorfschultenhofs stattfindet. Das Angebot richtet sich an Menschen aller Altersgruppen, die ihre Merkfähigkeit und Konzentration verbessern möchten.
Geleitet wird der Workshop von Alexandra Köhler, die als zertifizierte Trainerin für ganzheitliches Gedächtnistraining tätig ist.
Die Teilnehmer erwartet eine Mischung aus spielerischen Übungen, Denksportaufgaben und praktischen Strategien für den Alltag. Die Aufgaben sind leicht verständlich aufgebaut und können ohne besondere Vorkenntnisse umgesetzt werden. Ziel ist es, Aufmerksamkeit und Merkfähigkeit gezielt zu fördern und zugleich Freude am gemeinsamen Denken und Ausprobieren zu vermitteln. Neben klassischen Gedächtnisübungen werden auch Anregungen gegeben, wie geistige Aktivität langfristig in den Alltag integriert werden kann.
Anmeldung und Kurs-Info (Änderungen vorbehalten)
Kursort: VHS im Dorfschultenhof, Kaminzimmer, Genthiner Straße 7
Kurstag: Freitag, 2.10.2026, 15 bis 17 Uhr
Gesamtgebühr: 16 Euro
Anmeldung online oder telefonisch unter 02363/107-412 und -230 sowie persönlich während der Geschäftszeiten (Montag bis Freitag, 9 bis 12 Uhr).
